Диетический живой йогурт "Груша с гвоздикой и куркумой" без сахара

Диетический йогурт "С грушей, куркумой и гвоздикой" это оригинальный низкокалорийный десерт или полезный сладкий перекус, в котором по-медовому сладкое свежее пюре из груши, очищенной от грубой шкурки, вплетается в нежный йогурт с его легкой приятной кислинкой и венчается пикантными нотками гвоздики и послевкусием куркумы... Тяжело описать тот интересный вкус, который получается в результате такого микса... Но это точно стоит попробовать!

Впрочем, этот живой десерт имеет довольно простой состав: йогурт, груша, куркума и гвоздика. Но его польза для организма просто неоценима!
Йогурт небольшой жирности имеет повышенное содержанием пробиотиков, которые крайне благотворно влияют на работу ЖКТ. В период питания с ограниченной калорийностью - пищеварительная система может давать сбои и работать с неохотой. Йогурт С ПРОБИОТИКАМИ мягко стимулирует ее, препятствуя возникновению запоров и обострений болезней ЖКТ. Той же цели служит и КЛЕТЧАТКА, содержащаяся в груше. А еще в ней есть витамины А, В1, В2, С, Е, а также микроэлементы: железо, медь, йод, цинк, фосфор, кальций, магний и натрий. Кстати, пюре этого фрукта в нашем йогурте - не менее 30%. Куркума и ваниль тоже имеют натуральный состав и массу полезностей. А привычную сладость йогурту добавляет природный заменитель сахара - стевия.

У йогурта со свежей грушей, как у любого живого продукта без химии, очень короткий срок годности. Всего 5 дней. Но чтобы получить максимум пользы от пробиотиков, витаминов и клетчатки в этом продукте - мы рекомендуем скушать его в первые 3 дня.

Калорийность йогурта всего 50 Ккал на 100г, а гликемический индекс около 30 ГИ, что делает это продукт пригодным для питания людей с сахарным диабетом и тех, кто хочет похудеть и/или удержать себя в форме.